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第5回古河はなももマラソン

今日は、今シーズン最後のレースの古河はなももマラソンでした。


体重管理、調整等頑張りましたが全然駄目でした。



ちょっとだけ(だいぶ?)言い訳(笑)


体調よかったのに木曜に風邪を引き葛根湯とビタミンCを


飲みまくって、夜もかなり暖かくして寝て昨日には鼻水は


でるけど、普通に戻って体重も激減してたからラッキー


くらいに思ってたんですが、やつれてただけでした(笑)


風邪引いてさえなかったらと思いますが自己管理が


出来てないだけなので駄目ですね。


あっ、これ館山のデジャヴ(笑)



25kmまでは調子よかったですが、それ以降足は平気ですけど


給水すると気持ち悪くなるという初めての症状でした。


病み上がりに(あがってなく病んでる最中かも?(笑))


フルマラソンを走るものじゃありませんね。


むしろ大事にならなくてよかったです。


と、自分を納得させてます。



リレーはでますが、また秋までレースはない予定なので、


また秋までさようなら~


次は有言実行となるように、春~夏練習がんばります~





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プロフィール

うぃすてりあ★

Author:うぃすてりあ★
2013年5月より走り始めた初心者ランナーです。
どうぞよろしくお願いします~
GARMIN,RUNKEEPERで走行データを管理してますので、
使っている方いたら教えてください♪

レース記録
~ベスト記録~
★5km
2014/09/23
第43回南房総市ロードレース千倉
19'01

★10km
2016/06/26
第33回富里スイカロードレース
41'09

★10マイル
2016/12/11
第19回ニューリバーロードレースin八千代
1゚03'04(ネット:1゚02'55)

★ハーフマラソン
2017/01/22
第41回千葉マリンマラソン
1゚25'09(ネット:1゚24'46)

★フルマラソン
2016/11/20
第36回つくばマラソン
3゚05'48(ネット:3゚04'55)

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